Kumpulan soal tentang cabang olahraga atletik salah satu diantaranya adalah Tolak Peluru, yang mana olahraga ini adalah bagian dari nomor lempar cabor atletik. Kami telah merilis sekitar 50 soal pilihan ganda yang telah disertai dengan jawaban. Dalam soal tersebut abnyak mengandung dan membahas tentang bagaimana teknik saat melakukan tolak peluru dan macam-macam gaya, yakni gaya O'Brien, Ortodoks, Glide dan Spine. Banyak juga membahas tentang Atlet Tolak Peluru yang mengikuti Olimpiade Tokyo 2020. Berikut soal kami paparkan silahkan dibaca.
50 SOAL TOLAK PELURU LENGKAP DENGAN JAWABAN
1. Terbuat dari apakah pasukan Inggris pertama kali menggunakan peluru untuk digunakan sebagai lomba tolak peluru...
A. Batu
B. Logam
C. Besi
D. Bambu
E. Akrilik
2. Dalam bahasa inggris tolak peluru dikenal dengan sebutan...
A. Lari
B. Shot put
C. Long shot
D. Lempar lembing
E. Spin
3. Siapa yang pertama kali menemukan tolak peluru...
A. Polem
B. Ryan Crouser
C. Parry O'Brien
D. Z. Weir
E. T. Walsh
4. Tolak peluru pertama kali dilakukan pada abad ke...
A. Abad ke-18
B. Abad ke-10
C. Abad ke-20
D. Abad ke-19
E. Abad ke-21
5. Di negara manakah pertandingan tolak peluru tercatat pada awal abad ke 19...
A. Bulgaria
B. Belanda
C. Inggris
D. Yunani
E. Skotlandia
6, Gaya O'Brien pada tolak peluru dikenal juga dengan gaya...
A. Gaya membelakang
B. Gaya ortodoks
C. Gaya spin
D. Gaya meluncur
E. Gaya glide
7. Salah satu gaya pada tolak peluru yang dilakukannya dengan sikap awalan membelakangi arah tolakan disebut...
A. Gaya o'brien
B. Gaya glide
C. Gaya ortodoks
D. Gaya spin
E. Gaya awalan
8. Gaya tolak peluru yang mengutamakan kekuatan tubuh untuk memutar agar bisa melempar peluru dengan jarak yang jauh disebut...
A. Gaya o'brien
B. Gaya glide
C. Gaya spin
D. Gaya meluncur
E. Gaya membelakang
9. Gaya tolak peluru yang menggunakan awalan menyamping dari sudut lemparan adalah...
A. Gaya spin
B. Gaya dada
C. Gaya glide
D. Gaya ortodoks
E. Gaya o'brien
10. Gambar dibawah ini adalah teknik melempar tolak peluru dengan menggunakan gaya...
A. Gaya membelakang
B. Gaya dada
C. Gaya meluncur
D. Gaya o'brien
E. Gaya ortodoks
11. Posisi siku mengarah ke arah luar dengan sikap tangan membentuk sudut...
A. 45 derajat
B. 30 derajat
C. 90 derajat
D. 60 derajat
E. 15 derajat
12. Berapa derajat posisi badan pada saat akan menolak peluru terbentuk sudut...
A. 45 derajat
B. 90 derajat
C. 30 derajat
D. 60 derajat
E. 15 derajat
13. Teknik dasar tolak peluru ada beberapa macam diantaranya adalah cara memegang peluru dimana peluru diletakkan pada...
A. Lengan
B. Leher
C. Telapak tangan
D. Kaki
E. Punggung
14. Lapangan tolak peluru berbentuk...
A. Segitiga
B. Trapesium
C. Persegi
D. Lingkaran
E. Leter L
15. Siapakah pencetus teknik membelakangi sektor lemparan pada nomor tolak peluru...
A. Gong Lijiao
B. Joe Kovacs
C. Z. Weir
D. T. Walsh
E. O'Brien
16. Berapa rekor yang di ciptakan oleh O'Brien...
A. 17 kali
B. 8 kali
C. 10 kali
D. 14 kali
E. 19 kali
17. Gaya meluncur pada tolak peluru disebut juga dengan gaya...
A. Spin
B. Glide
C. Ortodoks
D. Membelakang
E. Samping
18. Lapangan tolak peluru dibagi menjadi....bagian
A. 3 bagian
B. 1 bagian
C. 2 bagian
D. 4 bagian
E. 5 bagian
19. Dalam melakukan tolak peluru, posisi tangan kanan digunakan untuk memegang peluru, sedangkan tangan kiri untuk...
A. Melempar peluru
B. Memperlancar gerak
C. Melindungi gerak tubuh
D. Menjaga kesemibangan
E. Mengatur gerak
20. Sikap tubuh yang baik ketika saat ingin melempar peluru adalah...
A. Posisi tubuh jongkok
B. Posisi tangan berada diatas kepala
C. Badan tegak lurus
D. Berdiri menghadap lapangan
E. Berdiri tegak dan rileks dengan posisi menghadap ke samping lapangan
21. Pada persiapan tolak peluru posisi tangan kanan yang memegang peluru diletakkan menempel pada...
A. Bahu
B. Lengan
C. Dagu
D. Kepala
E. Kaki
22. Pelindung ruas jari yang dipakai saat pertanding tolak peluru disebut...
A. Sarung tangan
B. Taping
C. Handskun
D. Plastik
E. APD
23. Sesudah melakukan lemparan, atlet harus meninggalkan lingkaran melalui....
A. Samping lingkaran
B. Depan lingkaran
C. Sisi belakang lingkaran
D. Ujung area lapangan
E. Tengah lingkaran
24. Gerakan tolakan hanya diperbolehkan dilakukan di dalam lingkaran, jika kaki keluar batas lingkaran maka atlet dinyatakan...
A. Ulang
B. Tidak bermain
C. Kalah
D. Diskualifikasi
E. Menang
25. Pada persiapan tolak peluru posisi tangan kanan yang memegang peluru diletakkan menempel pada bahu tepat berada di bawah rahang dengan sudut...
A. 60 derajat
B. 30 derajat
C. 25 derajat
D. 80 derajat
E. 90 derajat
26. Gambar dibawah ini adalah bola peluru pada olahraga tolak peluru. Berat peluru untuk kategori senior putra adalah...
A. 7,257 kg
B. 4 kg
C. 5 kg
D. 3 kg
E. 2 kg
27. Berat peluru untuk kategori senior putri adalah...
A. 7,25 kg
B. 4 kg
C. 5 kg
D. 3 kg
E. 2 kg
28. Berat peluru untuk kategori junior putra adalah...
A. 7,257 kg
B. 4 kg
C. 5 kg
D. 3 kg
E. 2 kg
29. Berat peluru untuk kategori junior putri adalah...
A. 7,257 kg
B. 4 kg
C. 5 kg
D. 3 kg
E. 2 kg
30. Berikut adalah peralatan yang disediakan untuk tolak peluru, kecuali...
A. Bola peluru
B. Bendera
C. Alat pengukur
D. Pluit
E. Kacamata
31. Ukuran lingkaran tolakan memiliki diameter...
A. 2,235 meter
B. 25 meter
C. 20 meter
D. 2,333 meter
E. 2,105 meter
32. Panjang sektor pendaratan tolak peluru minimal...
A. 2,235 meter
B. 25 meter
C. 20 meter
D. 2,333 meter
E. 2,105 meter
33. Atlet tolak peluru diberi durasi waktu.....detik untuk menyelesaikan pertandingan
A. 30 detik
B. 20 detik
C. 60 detik
D. 120 detik
E. 90 detik
34. Berapa panjang garis tengah lingkar pada lapangan tolak peluru...
A. 2 meter
B. 5 meter
C. 0,80 meter
D. 0,75 meter
E. 0,33 meter
35. Diameter bagian dalam lingkaran tolak peluru adalah...
A. 2 meter
B. 5 meter
C. 1,877 meter
D. 0,75 meter
E. 2,135 meter
36. Siapakah yang bertugas menancapkan bendera atau paku ke arah tempat jatuhnya peluru di dalam lapangan sektor tolakan peluru...
A. Juri 2
B. Juri 3
C. Juri 1
D. Juri 4
E. Juri 5
37. Siapakah yang bertugas memutuskan sah atau tidaknya suatu tolakan dalam perlombaan resmi tolak peluru...
A. Wasit
B. Juri
C. Pelatih
D. Atlet
E. Penonton
38. Berapa sudut tolakan agar menghasilkan tolakan yang jauh pada pertandingan tolak peluru...
A. 90 derajat
B. 120 derjat
C. 45 derajat
D. 60 derajat
E. 25 derajat
39. Sikap Akhir menolak peluru gaya menyamping adalah kaki kanan langkah pendek dan kaki kiri diayunkan ke belakang untuk...
A. Mengatur lemparan
B. Menjaga agar tolakan tetap sesuai target
C. Melempar tolakan sejauh mungkin
D. Menjaga keseimbangan lengan kanan
E. Menjaga agar tangan tetap lentur
40. Sikap akhir yang benar setelah menolak peluru dalam tolak peluru gaya menyamping adalah...
A. Berdiri tegak
B. Kaki kanan di langkahkan
C. Keluar dari sektor lingkaran
D. Mengayunkan tangan kanan
E. Melangkahkan kaki belakang ke arah depan
41. Siapakah yang mendapatkan medali emas pada Olimpiade Tokyo 2020 untuk kategori nomor lempar tolak peluru putri...
A. Gong Lijiao
B. Ryan Crouser
C. M. Pezer
D. Z. Weir
E. T. Walsh
42. Siapakah yang mendapatkan medali emas pada Olimpiade Tokyo 2020 untuk kategori nomor lempar tolak peluru putra...
A. Gong Lijiao
B. Ryan Crouser
C. Joe Kovacs
D. Z. Weir
E. T. Walsh
43. Atlet tolak peluru putri Gong Lijiao berasal dari negara...
A. Amerika Serikat
B. Skotlandia
C. China
D. Inggris
E. Italia
44. Siapakah yang mendapatkan medali perak pada Olimpiade Tokyo 2020 untuk kategori nomor lempar tolak peluru putra...
A. Gong Lijiao
B. Ryan Crouser
C. Joe Kovacs
D. Z. Weir
E. T. Walsh
45. Siapakah atlet tolak peluru yang tiga kali mencetak rekor pada Olimpiade Tokyo 2020...
A. Gong Lijiao
B. Z. Weir
C. Joe Kovacs
D. Ryan Crouser
E. T. Walsh
46. Dibawah ini adalah salah satu atlet tolak peluru Indonesia, yaitu...
A. Muhammad Zohri
B. Greysia Polii
C. Kevin Sanjaya
D. Antony Sinisuka Ginting
E. Eki Febri
47. Siapakah atlet tolak peluru yang mendapatkan emas pada Kejuaran Nasional (Kejurnas) Atletik tahun 2019...
A. Eki Febri Ekawati
B. Ryan Crouser
C. Rizki Pratama
D. I Dewa Ayu Ita
E. Valerie Adams
48. Tumpuan tubuh terletak di kaki kanan dan lutut menekuk sekitar....derajat agar bisa mendorong tubuh hingga terlihat seperti meluncur pada saat melemparkan peluru
A. 60 derajat
B. 75 derajat
C. 40 derajat
D. 90 derajat
E. 45 derajat
49. Ukuran peluru yang digunakan saat pertandingan memiliki diameter sekitar...
A. 90 - 125 mm
B. 102 - 104 mm
C. 103 - 125 mm
D. 100 - 120 mm
E. 130 - 134 mm
50. Gaya memutar tubuh disebut juga dengan gaya...
A. Walking in the air
B. Ortodoks
C. Glide
D. O'Brien
E. Spin
KESIMPULAN
Demikian soal penjas materi tolak peluru telah kami bagikan, semoga bermanfaat dan baca juga artikel-artikel lainnya yang telah kami sediakan.
